サカグループブログ

皆さん、こんにちは( ・ω・)ノショートステイです

今日はお昼から、スローエアロビクスの先生がリモートで
体操を教えてくださいました。

ショートステイからは3名参加され、ゆっくりめの動きをしながらじっくり体を動かされていました。

スクリーンを見ながらですが、皆さん真剣に取り組まれていました。